- Wie ben ik?
- Waar sta ik in het leven?
- Wat wil ik?
- Hoe leef ik?
- Ben ik mezelf?
- Waarom kan ik geen beslissing nemen?
- Waar sta ik met mijn eigenwaarde?
- Hoe kom ik weer bij mezelf?
Allemaal vragen die bij jou kunnen opkomen als je in een bepaalde situatie zit. Dichter bij jouw gevoel komen is moeilijk.
Je staat er vaak te ver vandaan, vindt het vervelend en soms moeilijk om hierin een duidelijke beslissing te nemen. Of jouw blokkades op te heffen.
Door middel van mindfulness (dit betekent de dingen zien zoals ze werkelijk zijn),
leer je gedachtes of methodes die jou helpen op een accepterende manier om te gaan met alles wat zich aandient in het leven van alledag.
Ze noemen het ook wel het OMdenken.
Door middel van zelfreflectie kun je antwoorden vinden op de bovenstaande vragen. Het gaat hierbij voornamelijk over het krijgen van inzichten en antwoorden die je allemaal graag zou willen hebben of misschien zelfs al weet.
Mocht je na het lezen van deze omschrijving nog vragen hebben, neem dan gerust contact met mij op.
Michael is laagdrempelig benaderbaar, luistert goed en legt een kwestie snel open. Ik ben zelf geen voorstander van traditioneel coachen waarbij de coachee dmv vele vrage tot zelfinzicht moet komen.
Michael gaat in gesprek met en waar nodig adviseert hij. Coachees weten vaak wel waar de schoen wringt en hebben soms gewoon een duw nodig in de juiste richting. Die richting heb je overigens al zelf bepaald.
Michael geeft je huiswerk mee. Tijdens een workshop maakt hij echt tijd voor je, is niet 100% tijdgebonden. De sfeer is goed, gemoedelijk , gepast confronterend met humor.
Soms belde ik onverwacht omdat ik even wilde sparren. Ook dan maakte hij tijd. Uiteindelijk heb ik veel baat gehad bij zijn workshops.
Thnx Michael..ik kan je aanbevelen.